القوة والاستقرار

خبير: Just Plain Yoga

يبدأ في {{ single_class.display_time }}

Free

ينضم

إضافة إلى التقويم
يشارك

4

حصةs
4

الجلسة المتبقيةs
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

انضموا إلى إريكا في حصة لتنمية القوة والثبات والتوازن في الجسم والعقل. هذه الحصة مصممة لجميع المستويات. اكتشفوا روعة الحركة وابنوا أساسًا متينًا. بدمج خبرتها في الرقص مع ممارسة اليوغا والبيلاتس العريقة، تُقدم إريكا تمارين حركة إبداعية وتقوية لتمنحكم ممارسة يوغا منشطة. سواء كنتم ترغبون في تقوية عضلاتكم، أو تحسين وضعيتكم، أو ببساطة إيجاد توازنكم، ستمنحك هذه الحصة شعورًا بالنشاط والتوازن والتناغم.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}