تدفق اليوجا الواعي: لصحتك العقلية

خبير: Just Plain Yoga

يبدأ في {{ single_class.display_time }}

Free

ينضم

إضافة إلى التقويم
يشارك

5

حصةs
5

الجلسة المتبقيةs
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

يتخلل حصص اليوغا لحظات من التأمل، حيث يربط الطلاب بين دروس اليوغا وحياتهم اليومية من خلال تشجيعهم على استخدام أدوات اليوغا خارج نطاق الاستوديو لدعم الصحة النفسية والعافية العامة. نُقدم كل شهر موضوعًا خاصًا لتركيز ممارستنا. نجمع بين تحية الشمس، ووضعيات الوقوف والجلوس، وننتقل عبر سلسلة من الوضعيات التي تُعزز القوة والمرونة، مع الانغماس في وعي متعمد على جميع المستويات - الجسدية والعقلية والعاطفية والروحية. الحصة مناسبة لجميع مستويات المهارة.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}