

QoD 3. April 2025
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- 4The 7 Key Points of Yoga - English VersionThe 7 Key Points of Yoga - Spanish VersionModule 2 Handout - MeditationModule 2 InstructionsRessourcen
- Zertifizierung
Beschreibung
Diskussion
Bewertung
Setzen Sie Ihre Reise fort, indem Sie die Kunst des Pranayama (Atemkontrolle) und der Meditation erkunden. Diese Übungen sind wichtig, um Ihre Yoga-Erfahrung zu vertiefen und einen ruhigen, konzentrierten Geist zu entwickeln.
Beginnen Sie dieses Modul, indem Sie sich das Einführungsvideo zum Modul ansehen und das Dokument mit den Modulanweisungen lesen, das Sie oben im Dropdown-Feld „Ressourcen“ finden.
Programmdetails
Jun 11, 2024
11:34 (am) UTC
11:34 (am) UTC
Module 2 Introduction
1 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Jun 11, 2024
11:15 (am) UTC
11:15 (am) UTC
Lecture: The 7 Key Points of Yoga
20 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Jun 11, 2024
10:35 (am) UTC
10:35 (am) UTC
Yoga For Everyone: Healthy Back and Hips
60 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Jun 11, 2024
11:25 (am) UTC
11:25 (am) UTC
Mantra Meditation: 10 Minutes
10 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Jun 11, 2024
10:58 (am) UTC
10:58 (am) UTC
The Benefits of Meditation
45 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Jun 11, 2024
11:33 (am) UTC
11:33 (am) UTC
How To Meditate
10 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Jun 11, 2024
11:40 (am) UTC
11:40 (am) UTC
What May Occur While Meditating
3 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Jun 11, 2024
11:28 (am) UTC
11:28 (am) UTC
Group Meditation: 15 Minutes
15 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Jun 11, 2024
10:43 (am) UTC
10:43 (am) UTC
Yoga Class: Creating Internal and External Balance
60 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Jun 23, 2024
09:01 (am) UTC
09:01 (am) UTC
Lecture: Pranayama Techniques
30 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Jun 11, 2024
11:18 (am) UTC
11:18 (am) UTC
Group Meditation and Pranayama Techniques: 25 Minutes
25 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Jun 11, 2024
11:23 (am) UTC
11:23 (am) UTC
Yoga Class: Restorative Yoga Routine
20 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Um The American Yoga Academy

The American Yoga Academy
The American Yoga Academy is a world-renowned leader in Yoga and Health and Wellness Education. We’ve been training and certifying instructors since 1993. And, we’ve been registered with Yoga Alliance for over 2 decades. (Fun Fact: We were training and certifying...
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