Introduction à la pleine conscience

Expert: Stacy Besonen

Commence le {{ single_class.display_time }}

$ 9 OU ALORS Gratuit

S'inscrire maintenant

+5 LiLt

Ajouter au calendrier
Partager

1

Session
1

Session restante
English

Langue audio

Description

Discussion

Notation

Évaluations de classe

Note de classe

Ce forum de discussion est disponible uniquement pour les apprenants inscrits.

S'inscrire maintenant

Les statistiques sur la méditation sont extrêmement positives. Découvrez les faits et les mythes sur la méditation, les différents types de méditation et la pleine conscience, et expérimentez une méditation guidée.

Détails du programme

{{ session.minutes }} séance d'une minute

A venir Pas d'enregistrement Séance enregistrée Cours en direct

À propos Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

Voir le profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Experts multiples

Expert: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Des classes: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}