

QoD ஏப்ரல் 1, 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1அமர்வு
- 100அதிகபட்ச பங்கேற்பாளர்கள்
- Englishஆடியோ மொழி
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
30 min of both standing and floor work to open and energize your afternoon.
கூடுதல் தகவல்
Have a soft mat for rolling exercises
நிரல் விவரங்கள்

பற்றி Liz Chier

Liz Chier
Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!